Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2022
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90,2 kg
Perso fino ad ora: 50,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1452 kcal
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Gras: 33,96g | Prot: 128,25g | Carb: 164,30g.
Colazione: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Brombeeren, Pflaumen, Harry Vollkorntoast, Goldland Waldhonig, Aldi Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Pranzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gourmeat Hähnchen Cordon Bleu, Freshona Festtagsgemüse. Cena: Gartenkrone Peperoncini, Beste Ernte Party Champignons, Iglo Schlemmerfilet Italiano mit Tomate-Mozzarella. Snacks/Altro: Corny Free Schoko, Power System High Protein Bar Schoko, Cafet Kaffee Pads, Aldi Fettarme Milch, WellMix Protein Riegel Deluxe Double Choc. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di pumell90
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