Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2022
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1461 kcal
|
Gras: 61,70g | Prot: 74,18g | Carb: 130,00g.
Colazione: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Армар Люкс Миндаль, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Самарский Бкк Хлеб Боярский. Pranzo: Мистраль Белый Круглозерный Рис, Говядина Тушеная. Cena: ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Бедро Индейки. Snacks/Altro: Пятерочка Киви, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Epica Йогурт Фисташки Crispy 4,8%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маринэллл
|