Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2022
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1391 kcal
|
Gras: 51,84g | Prot: 116,01g | Carb: 117,94g.
Colazione: Кофе с Молоком, Кокосовое Масло, Яйцо, Ичалки Сыр 27%, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Pranzo: Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Алые Паруса Каша Перловая с Луком и Морковью, Вареное Яйцо. Cena: Савушкин Хуторок Творог 5%, Куриное Филе. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinazhd
|