Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2022
|
112 kg
Perso fino ad ora: 43,5 kg.
Rimanenti: 41,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1843 kcal
|
Gras: 69,63g | Prot: 73,70g | Carb: 231,51g.
Colazione: Перекресток Пасха Творожная с Изюмом, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Pranzo: Сыр Маасдам, Майонез, Помидоры, Черкизовский Чоризо, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Cena: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Пирожок с Картошкой, Окей Цезарь, Перекресток Хлеб Чиабатта . Di più...
|
|
235 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|