Diario di mellicom, 26 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2022
145,7 kg Perso fino ad ora: 14,3 kg.    Rimanenti: 45,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1808 kcal Gras: 94,16g | Prot: 102,73g | Carb: 136,89g.   Pranzo: Gurke (Geschält), Dulano Snackis, Ketchup, Rapsöl, Sehne Bauernbrötchen. Cena: REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Lyttos Schafskäse Leicht, Gemischter Salat mit Dressing, Werder Paprika Sauce, Rapsöl, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Salami, Almette Kräuter 7% Fett, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Milch 1,5%, Kaffee. Di più...
4345 kcal Esercizio: Ellittica - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mellicom


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.