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hm, okay gestern hab ich nicht so viel gegessen, also entweder sind das noch "Nachwirkungen" vom Wochenende (Raclette-Essen😇) oder es warn generell zu viele "falsche" Sachen 😮💨😅🤐
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2672 kcal
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Gras: 100,53g | Prot: 86,68g | Carb: 361,81g.
Colazione: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, REWE Beste Wahl Laugenbrezeln, Altapharma Immun Tee, Altapharma Heiße Zitrone, Altapharma Fenchelhonig, Goldland Blütenhonig. Pranzo: Leberkäse, Pepsi Pepsi Cola, Leberkässemmel, Altapharma Immun Tee, Teekanne Mediterraner Pfirsich. Cena: Hans im Glück Klassik Burger, Hans im Glück Freudentaumel, Hans im Glück Fritten Beilage. Snacks/Altro: Em-Eukal Salbei, Landpark Bio-Quelle Mineralwasser mit Auszügen aus Bio-Zitronen, REWE Beste Wahl Vollmilch Schokolade, Just Legends Performance Milkshake Cookies & Cream, Ener Bio Sojadrink Classic. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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