Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2022
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1810 kcal
|
Gras: 67,16g | Prot: 55,24g | Carb: 244,42g.
Colazione: Доширак Квисти со Вкусом Курицы, Kinder Молочный Ломтик, Активиа Йогурт Отруби и Злаки. Pranzo: Coca-Cola Кола, Пицца Домашняя. Snacks/Altro: Вода. Di più...
|
|
2239 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 39 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 23 minuti, Riposare - 14 ore e 58 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маша.В
|