Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2022
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96,5 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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805 kcal
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Gras: 23,18g | Prot: 139,74g | Carb: 0,09g.
Colazione: Café, Vidativa Queijo Mussarela Nozinho . Pranzo: Friboi Fraldinha Assada. Cena: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Andre Ruyter
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