Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2022
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1061 kcal
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Gras: 69,62g | Prot: 80,49g | Carb: 27,96g.
Colazione: Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Psyllium, Menina Leite de Coco, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Quero Milho Verde, Taco Batata Doce Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Caldo de Feijão, Taco Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Coxa de Frango. Cena: Vitat Nozes, Taco Castanha de Caju Torrada e Salgada, Castanhas-do-Pará, TACO Amendoim Torrado Salgado, Ovo Cozido, Coxa de Frango. Snacks/Altro: Frimesa Queijo Prato, Seara Presunto Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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