Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2022
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54,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1793 kcal
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Gras: 20,34g | Prot: 123,60g | Carb: 293,74g.
Colazione: Milk, Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains. Pranzo: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Pineapple, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese. Cena: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Snacks/Altro: Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Pineapple, Michigan Apples Jonathan Apple, Dannon Light & Fit Greek Blends - Orange Cream, Hy-Vee Cottage Wheat Bread, Air Popped Popcorn, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Michigan Apples Jonathan Apple, Dannon Oikos Loaded with Real Strawberry, Pure Protein Cookies & Cream Bar High Protein Bar. Di più...
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2080 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 1 ora e 10 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sara7200
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