Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2021
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1716 kcal
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Gras: 107,05g | Prot: 91,01g | Carb: 93,56g.
Colazione: Ceifeiro Semente de Chia, Fromelle Requeijão sem Lactose , Ovo Mexido. Pranzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Atum em Óleo (Enlatado), Heinz Maionese, Faixa Azul Queijo Parmesão Cilindro, Alface Americana. Cena: Ragazzo Empada de Doce de Leite com Queijo Fresco, McDonald's Cheddar McMelt, McDonald's Batata Frita (Média). Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Carol Gomes Vaz
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