Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2022
|
74 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
960 kcal
|
Gras: 48,87g | Prot: 55,37g | Carb: 84,83g.
Colazione: Котлеты из Индейки, Разносол Хренодер, Каравай Хлеб Зерновой. Pranzo: Рост Плавленный Сыр, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль, Grow Food Котлета из Индейки на Гриле. Cena: Рыбный Бульон. Snacks/Altro: Слата Орехово-Фруктовая Смесь. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия@Фурманова
|