Diario di Bionicat, 26 apr 22

Vamoooooo!!!!
75,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 10,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1815 kcal Gras: 66,03g | Prot: 62,21g | Carb: 248,40g.   Colazione: Delícia Margarina com Creme de Leite, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Linea Stevia 100%, Adria Torrada Integral. Pranzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Swift Filezinho de Peito (Sassami), Arroz Parboilizado Cozido, Tomates, Laranja Pêra. Cena: Visconti Biscoito Amanteigado Sabor Leite, Banana Prata, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Crepioca. Snacks/Altro: Predilecta Goiabada, Delícia Margarina com Creme de Leite, Adria Torrada Integral, Fazenda Bela Vista Iogurte Adoçado Integral, Granola. Di più...
1920 kcal Esercizio: Palestra - 10 minuti, Riposare - 17 ore e 35 minuti, Dormire - 6 ore e 15 minuti. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Bionicat


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