Diario di про100Звезда, 27 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2022
90,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 90,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1919 kcal Gras: 86,18g | Prot: 151,11g | Carb: 140,77g.   Colazione: Кофе с Молоком, Вологодское Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Жуковский Хлеб Булочные Изделия "8 Злаков". Pranzo: Жуковский Хлеб Хлеб Московский с Семечками, Огурец (с Кожурой), Редис, Жуковский Хлеб Хлеб Московский с Семечками, Огурец (с Кожурой), Редис, Домик в деревне Кефир 1%, Вологодское Яйцо, Перекресток Куриное Филе. Cena: Мещерские Росы Сметана 15%, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Куриное Филе. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные, Кофе с Молоком, Славянка Конфета Золотой Степ, Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Кофе с Молоком. Di più...
2778 kcal Esercizio: Zumba - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di про100Звезда


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.