Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2022
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2321 kcal
|
Gras: 100,22g | Prot: 102,56g | Carb: 167,83g.
Colazione: Творог 5%, Рис Вареный, Мёд, Кофе с Молоком. Pranzo: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Огурец (с Кожурой), Морковь на Пару. Cena: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Сырная Лепешка, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Кабачки Жареные. Snacks/Altro: Сырная Лепешка, Мёд, Творог (Обезжиренный), Snaq Fabriq Coco Coconut, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mary_vau
|