Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2022
|
80,2 kg
Perso fino ad ora: 25,1 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1729 kcal
|
Gras: 96,49g | Prot: 101,11g | Carb: 131,03g.
Colazione: Урбеч Паста из Семян Тыквы, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Pranzo: Киви, Фасоль Стручковая, Оливковое Масло, Петелинка Куриная Грудка Филе, Мистраль Киноа Вареная. Cena: Лента Печенье Сдобное Таллинское, Помидоры, Красные Помидоры, Тушеные Овощи, Дома Бульон из Баранины, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная . Snacks/Altro: Кофе (из Растворимого Порошка), Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, RED Молочный Шоколад с Орехами . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di janerochester
|