Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2022
|
59 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1372 kcal
|
Gras: 43,28g | Prot: 131,66g | Carb: 115,92g.
Colazione: Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%, Авокадо Авокадо, Магнит Банан. Pranzo: Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Ароматы Жизни Масло Льняное, Русский Рыбный Мир Тунец в Собственном Соку . Cena: Изюм, Guarchibao Семена Чиа, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого. Snacks/Altro: Магнит Апельсин, Клубника. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|