Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2022
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 27,4 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1740 kcal
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Gras: 134,59g | Prot: 92,49g | Carb: 49,47g.
Colazione: Pap, Kk, Lijnzaadolie. Pranzo: Precision Engineered Whey Protein Banana, Alpro Plant Protein. Cena: Appel, AH Bloemkool Rijst, Sznycle. Snacks/Altro: Geitenkaas, Groene Olijven. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di enasky
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