*
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1349 kcal
|
Gras: 62,25g | Prot: 82,08g | Carb: 125,61g.
Colazione: Простоквашино Молоко 3,2%, Листья Салата, Помидоры, Hochland Фетакса, Яйцо. Pranzo: Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриный Бульон. Cena: Гречка Отварная, Груша, Bonduelle Кукуруза, Авокадо Авокадо, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Altro: Клубника, Лактика Йогурт Греческий 4%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|