Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2022
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1171 kcal
|
Gras: 49,36g | Prot: 54,77g | Carb: 130,78g.
Colazione: Яблоко, Кофе с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Roshen Tidbit Вишнёвый Брауни. Pranzo: Гиппо Котлета по-Киевски, Коммунарка Шоколад Горький 56%. Cena: Коммунарка Шоколад Горький 56%, АВС Горчица Боярская, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром, Bonbons Конфеты Рижские. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di samazarenok
|