Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2022
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1644 kcal
|
Gras: 73,97g | Prot: 77,49g | Carb: 164,66g.
Colazione: Ника Миндаль Жаренный , Мир Сухофруктов Айва Сушеная, Grow Food Рисовая Каша с Лесными Ягодами. Pranzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Grow Food Вок с Говядиной, Овощами и Гречневой Лапшой. Cena: Мир Сухофруктов Айва Сушеная, Grow Food Куриные Оладьи И Кускус С Овощами. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Голубика, Клубника, Простоквашино Зерновой Творог. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di borovikova_oks
|