Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2022
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92,7 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 29,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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573 kcal
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Gras: 31,64g | Prot: 46,74g | Carb: 30,45g.
Colazione: Coffee with Cream and Sugar. Pranzo: Evolve Classic Chocolate Protein Shake. Cena: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Altro: Kraft Cool Whip Extra Creamy, Tillamook Pepper Jack Cheese, Sour Cream Dip. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di jojo1956
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