Diario di Fernanda A. de Lara, 27 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2022
62,9 kg Perso fino ad ora: 2,2 kg.    Rimanenti: 8,9 kg.    Dieta seguita: 100%.

1068 kcal Gras: 69,22g | Prot: 82,73g | Carb: 26,59g.   Colazione: Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Psyllium, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Alho Picado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Taco Feijão Preto Cozido, Caldo de Feijão, Ovo Cozido, Coxa de Frango. Cena: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Italiana, Ovo, Coxa de Frango. Snacks/Altro: Pão Francês, Ovo Cozido, Seara Presunto Cozido, Frimesa Queijo Prato, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara


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