Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2022
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1004 kcal
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Gras: 18,79g | Prot: 38,18g | Carb: 160,39g.
Colazione: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Pranzo: Bananas . Cena: Champagne, Peters Frosty Fruit , Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Penne with Arrabbiata Sauce. Snacks/Altro: Roasted Salted Cashew Nuts, Tea with Skimmed Milk. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mials11
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