Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2022
|
73 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1813 kcal
|
Gras: 80,31g | Prot: 134,59g | Carb: 132,75g.
Colazione: Завтрак День 7 Маффин. Pranzo: Bombbar Choco Protein Paste, Финики, Зерница Завитки с Корицей, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью Вкусвилл , Брокколи с Индейкой и Грибами 28.04. Cena: Зерница Завитки с Корицей, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью Вкусвилл , Брокколи с Индейкой и Грибами 28.04. Snacks/Altro: Каждый День Фундук Жареный, Фундук Фундук, Imperativ Сушеная Оленина с Брусничным Листом, Cheesky Хрустящая Моцарелла, Завтрак День 7 Маффин, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexgfrob
|