Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2022
|
96,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
591 kcal
|
Gras: 24,40g | Prot: 29,22g | Carb: 57,90g.
Colazione: X-Tra Vadelmakeitto Light, Puolukka, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. Pranzo: Vaasan Ruispalat, Valio Oltermanni, Becel Kevyt Margariini, Jauhelihakeitto. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ruusunverso
|