Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2022
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1081 kcal
|
Gras: 52,79g | Prot: 70,77g | Carb: 74,16g.
Colazione: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Хлеб Зерновой. Pranzo: Natty's Арахисовая Паста Original, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 0%. Cena: Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Fitnesshok Гречка-Кокос Печенье, Домик в деревне Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dinara5
|