Diario di mandarin86, 28 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2022
58 kg Perso fino ad ora: 11 kg.    Rimanenti: 1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1043 kcal Gras: 41,39g | Prot: 44,75g | Carb: 122,90g.   Colazione: Alpro Soya Sojamilch Vanille, Gut & Günstig Früchte Müsli , Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale), Harry Vital-Brot, Güldenhof Buffet Puten Kochschinken, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Avocado. Pranzo: Güldenhof Buffet Puten Kochschinken, Salzkartoffeln, Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Spargel (Frischware). Cena: Milbona Feine Quark Creme Pfirsich-Maracuja. Snacks/Altro: Gelatelli Kokos-Ananas Eis. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mandarin86


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