Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2022
|
77 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2098 kcal
|
Gras: 63,62g | Prot: 131,25g | Carb: 110,46g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Лента Авокадо, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Вареное Яйцо, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени Мясной, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Свежий Ряд Сыр Сулугуни. Pranzo: Простоквашино Сливки 10%. Cena: Яшкино Пряники Шоколадные, Перекресток Тилапия Жареная, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Ашан Шампиньоны, Домик в деревне Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло, Петелинка Печень Куриная, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Bacardi Ром Bacardi. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|