Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2022
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 62,46g | Prot: 54,10g | Carb: 110,13g.
Colazione: Спартак Шоколад Горький 56%, Казеин, Русский Продукт Геркулес Экстра, Жареное Яйцо, Bonbons Конфеты Рижские. Pranzo: Гречка Отварная, Яблоко, АВС Горчица Боярская, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Курица Гриль, Bonbons Конфеты Рижские, Любятово Печенье Шоколадное . Cena: Красный Пищевик Халва, Walter's Печенье Сахарное с Кунжутом, KDV Вафли "Твист". Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di samazarenok
|