Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2022
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96,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 27,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1780 kcal
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Gras: 96,38g | Prot: 76,85g | Carb: 148,04g.
Colazione: Ehrmann Almighurt Pfirsich-Maracuja -30% Zucker. Pranzo: Goldähren Hamburger Brötchen XXL, Homann Hamburger Sauce, Eisbergsalat, Garden Gourmet Sensational Burger. Cena: Aldi Oliven mit Mandeln, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Kirschtomaten, Salakis Feta Light, Aldi Blattsalat Mix. Snacks/Altro: Kathi Muffins , Ehrmann Almighurt Himbeere Weniger Süss. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tinaret
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