Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2022
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 18,0 kg.
Rimanenti: 6,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1517 kcal
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Gras: 71,60g | Prot: 70,96g | Carb: 159,27g.
Colazione: Oatmeal Muffin, Coffee. Pranzo: Larabar Peanut Butter Bar. Cena: Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Cooked Summer Squash (from Fresh), Chicken Breast. Snacks/Altro: McDonald's Ice Cream Cone, Peanuts, Apples , Innofoods Keto Granola. Di più...
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Aumentando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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