Diario di isalou123, 18 lug 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2014
69,3 kg Perso fino ad ora: 0,4 kg.    Rimanenti: 1,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1690 kcal Gras: 38,85g | Prot: 80,03g | Carb: 190,29g.   Colazione: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Butter, Roggenvollkornbrot. Pranzo: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Magerquark, Trawlic Wildlachsfilet, Eridanous Feta in Salzlake Gereift, REWE Blattspinat. Cena: Ramazzotti Ramazzotti, Switzerland Le Gruyère, Wassermelone, Tuc Classic. Snacks/Altro: Banane, Wassermelone. Di più...
1688 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di isalou123


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.