Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2022
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1126 kcal
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Gras: 32,66g | Prot: 101,51g | Carb: 107,56g.
Colazione: Goma de Tapioca, Hortifruti Mamão Formosa, Creme de Ricota Light Veneza, Ovo (Inteiro), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pranzo: Ovo (Inteiro), Berinjela, Filé de Frango Grelhado, Hortifruti Batata Doce Cozida, Chuchu Cozido, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Snacks/Altro: Açúcar Mascavo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata, Ovo (Inteiro), Quaker Aveia em Flocos, Gold Whey Adaptogen Cookies. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di NathaliaMatos.19
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