Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2022
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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628 kcal
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Gras: 21,27g | Prot: 30,39g | Carb: 84,56g.
Colazione: Quaker Quick Oats, Bananas, Peanut Butter. Pranzo: Apples, Skinless Chicken Breast, Cascadian Farm Organic Orange Juice Concentrate, Mayonnaise, Sugar. Di più...
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2472 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 39 minuti, Riposare - 14 ore e 21 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di joycekay
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