Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2022
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97,6 kg
Perso fino ad ora: 33,4 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1944 kcal
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Gras: 77,07g | Prot: 93,52g | Carb: 224,93g.
Colazione: Abacaxi, Hellmann's Maionese, Frango Desfiado, Café Brasileiro Café, Banana-da-Terra Madura Fervida, Piraquê Cream Cracker Gergelim. Pranzo: Batata Bolinha, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Couve Manteiga Crua, Sadia Drumette Coxinha da Asa. Cena: Milka Milka Oreo, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Milho Verde Cozido. Snacks/Altro: Café Brasileiro Café, Frango Desfiado, Wickbold Pão de Forma, Oggi Sorvete Leitinho Trufado. Di più...
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2864 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 57 minuti, Riposare - 15 ore e 3 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jucanet
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