Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2022
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1145 kcal
|
Gras: 36,74g | Prot: 124,28g | Carb: 74,06g.
Colazione: Чай, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овсяно-творожный пирог на кефире. Pranzo: Тефтели с овощами в томатно-сливочном соусе, Печень куриная со сметаной. Cena: Голден Яблоко , Вода, Racionika Коктейль Шоколад. Snacks/Altro: Вода, Экомилк Молоко 3,5%, SUPPTRUE Соевый Протеин, Racionika Коктейль «Ваниль». Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di omelitsa
|