Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2022
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
744 kcal
|
Gras: 21,69g | Prot: 45,79g | Carb: 87,32g.
Colazione: Vaasan Kauratyynyt. Pranzo: Barilla Täysjyväpasta, Jauhelihakastike. Snacks/Altro: Skyr Vanilja-Suklaamuru Rahka. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di laihdutus.org
|