Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2022
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1784 kcal
|
Gras: 66,65g | Prot: 120,07g | Carb: 175,63g.
Colazione: Каждый День Молоко 1,5%, Окей Торт Инь и Янь, Каждый День Крабовые Палочки Охлажденные, Каждый День Кукуруза, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Яйцо, Укроп, Помидоры, Лук. Pranzo: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Каждый День Молоко 1,5%, Борщ с индейкой, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Окей Сыр Маасдам. Cena: 365 Дней Соус Майонезный 15%, Каждый День Кукуруза, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Altro: Бургер Кинг Капучино (300мл), Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Магнит Банан, Окей Творог Обезжиренный 0,1%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|