Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2018
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1590 kcal
|
Gras: 56,49g | Prot: 95,85g | Carb: 194,40g.
Colazione: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимое), Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Хлеб Английский. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. Cena: Пиканта Кабачковая Икра, Куриная Печень, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Манго, Крупская Шоколад Особый, Банан, Бешеная Сушка Протеиновый Батончик Манго-Банан. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EvgeniyaSt94
|