Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2022
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1113 kcal
|
Gras: 34,77g | Prot: 80,62g | Carb: 125,74g.
Colazione: Овсяная Крупа, Пятерочка Киви, Простоквашино Молоко 1%, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Мистер Грин Салат-Латук, Пекинская Капуста, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Зеленый Чай, Гречка, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Cena: Зимовье Фасоль Стручковая, Форель, Злагода Брынза 30%. Snacks/Altro: Простоквашино Ряженка 4%, Морковь. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di the_natalya96
|