Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2022
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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905 kcal
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Gras: 41,02g | Prot: 69,75g | Carb: 65,53g.
Colazione: Parmalat Leite Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Peras, Queijo Mozzarella. Pranzo: Queijo Mozzarella, Laranja Pêra, Tomates, Legumes Cozidos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Repolho Branco Cru. Snacks/Altro: Jussara Leite Integral, Wickbold Pão Integral, Tirolez Manteiga sem Sal, Queijo Mozzarella, Parmalat Leite Integral, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marisi53
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