Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2022
|
67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
941 kcal
|
Gras: 29,80g | Prot: 123,62g | Carb: 48,16g.
Colazione: LeanFit Whey Protein Shake - Natural Chocolate. Pranzo: Skinless Chicken Breast, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Cooked Green String Beans (from Fresh), Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted) . Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla Stevia, Peanut Butter, Coconut Water , Coffee with Milk, Coffee with Milk. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gruba1973
|