Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2022
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1996 kcal
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Gras: 46,94g | Prot: 193,18g | Carb: 197,02g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Bananas, Puregg Simply Egg Whites, Musashi 100% Whey Vanilla Milkshake, Red Tractor Foods Rolled Oats. Pranzo: Bananas, Red Tractor Foods Rolled Oats, Musashi 100% Whey Vanilla Milkshake. Cena: Coffee with Milk and Sugar, Basmati Rice (Cooked), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Musashi 100% Whey Protein, Peanuts. Di più...
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2887 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di UDTres
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