Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2022
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1332 kcal
|
Gras: 66,44g | Prot: 49,04g | Carb: 136,04g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Батон Нарезной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВИК Сосиски Пятачок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Магнит Яйцо Варёное , Семга Слабосоленая, Картофель Отварной, Олейна Масло Растительное, Пятерочка Яблоко Красное. Snacks/Altro: Летний День Молоко 3,2%, Elmika Хлебцы Ржаные, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Рахат Конфета Василек , Чай. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|