Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2022
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2435 kcal
|
Gras: 66,73g | Prot: 150,47g | Carb: 291,28g.
Colazione: Bombbar Vegan Banana Cake & Strawberry, Геркулес Геркулес, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Волжаночка Яйцо. Pranzo: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Куриное Филе Вареное, Свеклы, Борщ с Курицей. Cena: ВкусВилл Варенье Клубничное, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Сэн Сой Соевая Спаржа, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем с Лесным Орехом, Вишневый Сад Рис Басмати, Пятерочка Свекла, Куриное Филе Вареное, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Морковь. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Кубаночка Лечо по-Болгарски, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|