Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2022
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1341 kcal
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Gras: 45,31g | Prot: 78,76g | Carb: 144,33g.
Colazione: Ashitaki Creamy Latte Cokelat, Telur Rebus, Siomay. Pranzo: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Uleg Sambal Ijo, Nasi Putih, Empal Daging, Yun-Yi Tahu Kuning. Cena: Yun-Yi Tahu Kuning, The Good Habit Geprek Chicken. Snacks/Altro: Starbucks Cappuccino Grande, McDonald's Ice Cream Cone, Garuda Rosta Kacang Panggang, Nescafe Classic. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di dietjourneyovi
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