Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2022
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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751 kcal
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Gras: 32,88g | Prot: 30,18g | Carb: 80,80g.
Colazione: Колбаса Домашняя, Сыр Российский, Магнит Хлеб Фитнес , Сахар, Кофе с Молоком. Pranzo: Горячие Роллы, Ролл с Лососем, Капучино. Di più...
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1575 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 35 minuti, Sesso - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 37 minuti, Dormire - 7 ore e 33 minuti. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
Это всё роллы на ужин!!!(((
29 apr 22 da utente: Ketrin 6118
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Storia del Peso di Ketrin 6118
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