Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2022
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 30,82g | Prot: 101,76g | Carb: 191,97g.
Colazione: ВкусВилл Каша Пшённая с Тыквой. Pranzo: Ашан Куриная Грудка Вареная, Окское Яичный Белок, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Шампиньоны Жареные (Ира) 330/3, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Jason Цельнозерновой Ира, Йогурт Натуральный Lepur Ира, Помидоры. Cena: Snickers Сникерс, Calvo Тунец в Воде , Йогурт Натуральный Lepur Ира, Корень Лотоса, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Манго, Приправыч Бульон Грибной , Шампиньоны Тушеные, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Рис Вареный, Приготовленные Мидии, Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, Приготовленные Бамии. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IriniPanda
|