Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2022
|
65 kg
Perso fino ad ora: 48,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
929 kcal
|
Gras: 33,14g | Prot: 30,06g | Carb: 131,60g.
Colazione: Café com Leite Integral, Bauducco Biscoito Integral com Cacau, Aveia e Mel. Pranzo: Chuchu, Mostarda Refogada, Spoleto Peito de Frango Desfiado, Creme de Cenoura. Cena: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Nestlé Bombom Prestígio , Nestlé Bombom Milkybar, Coca-Cola Coca-Cola, Conquista Palmito, Pizza de Queijo. Snacks/Altro: Danette Chocolate Ao Leite. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NelinhaMacedo
|